肋間神経痛

• 背中から脇腹、胸の前にかけて、肋骨に沿ってチクチク、ズキズキ痛む
• 深呼吸や咳、くしゃみをすると脇腹に鋭い痛みが走る
• 寝返りをうつ時や、体をひねる動作で痛む
• ストレスや疲れがたまると、痛みが強くなる気がする
• 病院で検査しても「異常なし」と言われ、湿布や痛み止めを出されるだけ
• 神経ブロック注射をしても、その時だけですぐに痛みが戻ってしまう

一つでも当てはまる方は、ぜひこのまま読み進めてください。
その辛い痛み、可児ボディーメイク接骨院が根本から改善へ導きます。

肋間神経痛（ろっかんしんけいつう）とは、肋骨（あばら骨）に沿って走っている「肋間神経」が、何らかの原因で刺激されたり圧迫されたりして起こる痛みの総称です。 帯状疱疹の後遺症や、肋骨の骨折、内臓の疾患など、原因が明らかな場合もありますが、多くの場合、病院の検査では「異常なし」と診断されます。
しかし、「異常なし」とされても、肋骨周辺の筋肉や関節には問題が隠れていることがほとんどです。

その痛み、放置は危険です

「そのうち治るだろう」と痛みを我慢していると、呼吸が浅くなったり、体をかばう動作が癖になったりして、さらなる不調を引き起こす可能性があります。
また、痛みが慢性化して何十年も改善せず、日常生活のふとした動作で激痛に悩まされることになる可能性もある、怖い症状なのです。
もしあなたが肋間神経痛でお困りなら、一人で悩まず、お気軽に私たちにご相談ください。

整形外科や一般的な接骨院で肋間神経痛と診断されると、

• 痛み止めの処方
• 神経ブロック注射
• 痛む場所への電気治療やマッサージ

といった、一時的に痛みを抑えるための「対症療法」が中心となることがほとんどです。
これらの処置で症状が改善しない方が多いのは、肋間神経痛を引き起こしている「根本的な原因」が全く解決されていないからです。

当院では、肋間神経痛の根本原因を【猫背】にあると考えています。

肋間神経は、肋骨の間にある「肋間筋（ろっかんきん）」という筋肉の間を通っています。
ところが、長時間のデスクワークなどで猫背の姿勢が続くと、背中が丸まり、胸側が圧迫されてしまいます。
この圧迫ストレスにより、肋間筋が常に緊張して硬くなってしまうと、その間を通る肋間神経が圧迫・刺激され、鋭い痛みを引き起こすのです。

そのため、いくら痛む場所に注射やマッサージをしても、大元である猫背の姿勢が改善されていなければ、肋間筋はすぐにまた硬くなり、症状を再発させてしまうのです。

当院では、痛みのある神経へのアプローチだけでなく、その神経を圧迫する「肋間筋」と、その筋肉を緊張させる大元の原因である「猫背」を改善し、「再発しない身体づくり」をゴールとした施術を行います。

【徹底したカウンセリングと姿勢分析】
まずは痛みの状態や動作を詳しく確認します。
さらに、専門的な姿勢分析を行い、あなたの猫背の度合いや、それによって硬くなっている肋間筋、動きが悪くなっている胸椎（背骨）の状態を正確に特定します。

【根本原因に合わせたオーダーメイド施術】
検査結果に基づき、あなただけの施術プランを組み立てます。

• 猫背の改善（姿勢矯正）： 肋間神経痛の根本原因である猫背を、ソフトな矯正で整えます。背骨や胸郭の柔軟性を取り戻し、肋間筋にかかる圧迫ストレスを解放します。
• ハイボルト治療（特殊電気治療）： 神経を圧迫している硬くなった肋間筋に対し、特殊な電気治療（ハイボルト）で深部までアプローチし、迅速に緊張を緩め、痛みと炎症を抑えます。

【再発させないためのセルフケア指導】
施術で整えた良い状態を維持し、ご自身でもケアできるよう、専門的な視点からアドバイスします。
猫背や関連する周辺組織を整えた状態をキープするための、正しい呼吸法や簡単なストレッチなどをお伝えし、根本改善を目指します。

「深呼吸や咳をするのが怖い」 「原因がわからないまま、ずっとこの痛みが続くのではと不安…」 そんな辛い想いを抱えていませんか？

その痛みは、単なる神経の問題ではなく、あなたの「姿勢」が引き起こしているのかもしれません。
正しい原因を見つけ、猫背という根本的な部分からアプローチすれば、あなたの身体は必ず変わります。

私たちは、あなたの痛みに真摯に向き合い、一日でも早く深呼吸のできる快適な日常を取り戻せるよう、全力でサポートすることをお約束します。
一人で悩まず、まずは可児ボディーメイク接骨院へお気軽にご相談ください。

Q. 息を吸ったり、咳をしたりするだけで脇腹に激痛が走ります。
A. それは肋間神経痛の典型的な症状です。
肋骨の間には「肋間神経」と、呼吸をするための「肋間筋」があります。 この筋肉が固まって神経を圧迫しているため、呼吸で肋骨が動くたびに鋭い痛みが走るのです。

Q. 病院の検査で「異常なし」と言われましたが、痛くてたまりません。
A. ご安心ください。そのような方が当院には多く来院されています。 病院のレントゲンやMRIは「骨折」や「内臓の病気」を見つけるのは得意ですが、筋肉の硬さや神経の圧迫までは写りません。 そのため「異常なし（＝大きな病気ではない）」と診断されます。
当院では、画像には写らない「肋骨周りの筋肉の緊張」や「姿勢の歪み」を検査し、痛みの本当の原因を見つけ出します。

Q. ブロック注射を打ちましたが、効果が切れるとまた痛くなります。
A. それは、痛みを麻痺させているだけで、痛みを引き起こしている「根本原因（猫背）」が解決されていないからです。
当院では、肋間神経痛の根本原因は「猫背」にあると考えています。 背中が丸まると、お腹側の肋骨の間が狭くなり、常に神経を圧迫し続けます。
この姿勢を治さない限り、いくら注射で痛みを消しても、薬が切れればまた神経が圧迫されて痛み出してしまいます。 当院では姿勢矯正を行うことで、再発しない体づくりを目指します。

Q. どのような治療をしますか？痛いですか？
A. 痛みの強い肋間神経痛には、即効性の高い施術を行います。
✅ ハイボルテージ治療： 深層筋まで届く特殊な電気で、神経を圧迫している肋間筋の緊張を一気に緩め、痛みと炎症を抑えます。
✅ 猫背矯正： 痛みが落ち着いてきたら、原因である「猫背」をボキボキしないソフトな手技で矯正し、神経の通り道を広げてあげます。 無理に体を捻るような痛い施術は行いませんのでご安心ください。

Q. 自然に治りますか？
A. 放置はおすすめしません。
痛みをかばって呼吸が浅くなると、自律神経が乱れたり、睡眠の質が下がったりして、さらに筋肉が固くなるという悪循環に陥ります。 また、痛みを我慢して変な姿勢が癖になると、何年も痛みが取れない慢性化のリスクもあります。 早期に適切な処置をすることで、回復までの期間がぐっと短くなります。

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