頭痛

• 朝起きた時から、どんよりとした頭痛が始まる
• デスクワーク中、締め付けられるような痛みが続く
• 天気や気圧の変化で、決まって頭が痛くなる
• ズキズキと脈打つような痛みで、仕事や家事に集中できない
• 目の奥がえぐられるように痛むことがある
• 頭痛だけでなく、肩こりや吐き気も併発している
• 脳神経外科など病院で検査しても「異常なし」と言われた
• 頭痛薬が手放せない生活から抜け出したい

一つでも当てはまる方は、ぜひこのまま読み進めてください。
その辛い痛み、可児ボディーメイク接骨院が根本から改善へ導きます。

頭痛は多くの方が経験する非常に身近な症状です。
しかし、その辛さはご本人にしか分かりません。
「いつものことだから」「薬を飲めば治まるから」と放置していると、痛みの頻度が増したり、薬が効きにくくなったりと、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。

特に、接骨院で改善が見込める頭痛の多くは、身体の構造的な問題に起因しています。一人で悩まず、まずは私たちにご相談ください。

※注意：突然の激しい頭痛、ろれつが回らない、手足のしびれなどを伴う場合は、すぐに専門の医療機関を受診してください。

頭痛はいくつかのタイプがありますが、主に以下の３つに分けられます。

1. 緊張型頭痛
   頭全体がギューッと締め付けられるような痛みが特徴。
   長時間のデスクワークやスマホ操作など、同じ姿勢を続けることで首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで発症します。
   接骨院での施術で最も改善が期待できるタイプです。
2. 片頭痛
   こめかみなどがズキンズキンと脈打つように痛みます。
   光や音に敏感になったり、吐き気を伴うことも。ストレスやホルモンバランスの変化などが関係していると言われます。
3. 群発頭痛
   片目の奥をえぐられるような激しい痛みが、一定期間に集中して起こるのが特徴です。
   男性に多く過度な喫煙をされる方（ヘビースモーカー）に多く発症します。
   ※こちらのタイプは病院での治療をおすすめします。

当院では、多くの方を悩ませる頭痛の直接的な原因は「首・肩まわりの筋肉の過緊張」と、それに伴う「血行不良」、「自律神経の乱れ」にあると考えています。

デスクワークやスマホ操作などで頭が前に出る姿勢を続ける
▼
重い頭を支えるために、首や肩、背中の筋肉が常に緊張状態になる
▼
筋肉が硬くなり、周辺の血管を圧迫して脳への血流が悪化する
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血行不良により痛み物質が発生したり、神経が刺激されたりして、頭痛が引き起こされるのです。

• 「痛み止めや湿布を渡されるだけで、根本的な治療はしてもらえない」
• 「マッサージを受けた直後は楽になるが、すぐに痛みがぶり返してしまう」
• 「電気治療や牽引を続けているけど、良くなっている気がしない」

そんなご経験はありませんか？
それは、痛みを感じる頭や首だけにアプローチする対症療法では、症状の根本的な解決にはならないからです。

頭痛を引き起こす本当の原因は、もっと別の場所に隠されています。

• 原因①：姿勢の歪み（猫背・ストレートネック）
  背中が丸まり、首がまっすぐになってしまうと（ストレートネック）、頭の重みがダイレクトに首にかかり、常に筋肉が緊張してしまいます。これが頭痛の最大の原因です。
• 原因②：背骨・骨盤の歪み
  身体の土台である骨盤や、柱である背骨が歪むと、その上にある首や頭の位置もバランスを崩します。結果として、首周りの筋肉に余計な負担がかかり続けます。

当院では、首や肩の緊張を和らげることはもちろん、こうした全身のバランスの崩れを正確に見つけ出し、痛みの根本原因にアプローチすることで、頭痛を再発させない身体づくりを目指します。

当院では、痛みを一時的に和らげる対症療法ではなく、「痛みの出ない身体づくり」をゴールとした施術を行います。

【徹底したカウンセリングと動作分析】
まずは、いつから、どのような動きで痛むのかを詳しくお伺いします。
さらに、実際に体の動きを確認し、痛みの原因となっている体の使い方やバランスの崩れを正確に特定します。

【痛みの原因に合わせた施術】
分析結果に基づ、あなただけの施術プランを組み立てます。

• 筋へのアプローチ： 痛みの原因となっている肘周辺の硬くなった筋肉を、手技や最新の電気治療器（ハイボルテージなど）を用いて深部から的確に緩めます。
• 姿勢矯正： 肘の動きと連動する肩甲骨・背骨の歪みを整え、腕にかかる負担を軽減します。
• 筋膜リリース： 筋肉を覆う「筋膜」のねじれや癒着を解放し、スムーズな動きを取り戻します。

【再発させないためのセルフケア指導】
施術で整えた良い状態を維持し、ご自身でもケアできるよう、専門的な視点からアドバイスします。

• セルフストレッチ指導： ご自宅や職場で簡単にできる、肘や肩甲骨、姿勢維持に効果的なストレッチをお伝えします。
• 日常生活での注意点： 痛みを悪化させないための荷物の持ち方や、デスクワーク時の姿勢などを具体的にアドバイスします。

「この頭痛とは、一生付き合っていくしかない」
「天気のせいだから仕方ない」
と、その辛い痛みを諦めていませんか？
頭痛薬に頼る毎日から、もう卒業しませんか？

あなたのその頭痛は、身体が発している重要なサインです。
正しい原因を見つけ、適切なアプローチをすれば、あなたの身体は必ず変わります。

私たちは、あなたの痛みに真摯に向き合い、一日でも早く笑顔の日常を取り戻せるよう、全力でサポートすることをお約束します。
一人で悩まず、まずは可児ボディーメイク接骨院へお気軽にご相談ください。

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